Бочка^_^

Перейти вниз

Бочка^_^

Сообщение автор _Glimmen_ в Сб Май 03, 2008 4:24 pm

Девочки,какие физические упражнения помогут избавиться от бочков?
avatar
_Glimmen_
новичок
новичок

Женщина
Количество сообщений : 31
Возраст : 26
Город : Город грехов
популярность :
0 / 1000 / 100

Дата регистрации : 2008-01-10

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бочка^_^

Сообщение автор Tanya84 в Сб Май 03, 2008 4:46 pm

крути обруч оч помогает!Удачи Smile
avatar
Tanya84
Воодушевленный
Воодушевленный

Женщина
Количество сообщений : 112
Возраст : 34
Город : Москва
Работа/Хобби : Старший оператор
Страна :
популярность :
0 / 1000 / 100

Дата регистрации : 2008-01-15

Посмотреть профиль http://kras0tka.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бочка^_^

Сообщение автор Страсть в Сб Май 03, 2008 5:20 pm

Обруч помогает только в случае, если у тебя по бокам жирок. А если широкая талия (широкие боковые мышцы), он только сделает хуже - боковой прес накачается, и будешь выглядеть толще. Во втором случае и прес боковой нельзя качать.
К тому же к лету ближе не советуют начинать крутить обруч - первые месяц-два будут огромные синяки по бокам. И коротенькие кофточки надевать нельзя будет. Это дело лучше начинать к зиме ближе.
avatar
Страсть
Любимчик форума
Любимчик форума

Женщина
Количество сообщений : 835
Возраст : 30
Страна :
популярность :
3 / 1003 / 100

Дата регистрации : 2008-01-07

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бочка^_^

Сообщение автор Tanya84 в Вс Май 04, 2008 12:30 am

Ну на счет синяков да ты права,что то не подумала про это. Просто мне обруч очень помог в свое время убрать бока и живот после родов. Я была в восторге.А сейчас вроде есть такие обручи из резины специальной которые синяки не оставляют)))))))))).
avatar
Tanya84
Воодушевленный
Воодушевленный

Женщина
Количество сообщений : 112
Возраст : 34
Город : Москва
Работа/Хобби : Старший оператор
Страна :
популярность :
0 / 1000 / 100

Дата регистрации : 2008-01-15

Посмотреть профиль http://kras0tka.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бочка^_^

Сообщение автор NATALIA в Вс Май 04, 2008 2:17 am

ну не знаю. Я крутила обруч, у меня после этого болели бока и были синяки. Но не целый месяц. и не такие они прямо ужасные. короче, если хочешь привести себя в порядок, то приводи. и не делай отмазок)
avatar
NATALIA
Любимчик форума
Любимчик форума

Женщина
Количество сообщений : 818
Возраст : 29
Город : Минск
Страна :
популярность :
2 / 1002 / 100

Дата регистрации : 2008-01-08

Посмотреть профиль http://www.myforum.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бочка^_^

Сообщение автор Passion в Вс Май 04, 2008 2:36 pm

Обруч действительно может помочь, а синяки пройдут, чего их так пугаться...
avatar
Passion
Любимчик форума
Любимчик форума

Женщина
Количество сообщений : 692
Возраст : 29
Страна :
популярность :
0 / 1000 / 100

Дата регистрации : 2008-02-24

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бочка^_^

Сообщение автор следы на мне в Вт Май 06, 2008 4:34 am

и я крутила обруч... максимум синяки недели 2 были... и не че... живая и стройная
avatar
следы на мне
ваше звание

Женщина
Количество сообщений : 1549
Возраст : 30
Город : кавказ..))
Страна :
популярность :
2 / 1002 / 100

Дата регистрации : 2008-01-20

Посмотреть профиль http://madam.forume.ru/index.htm

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бочка^_^

Сообщение автор Сванна в Пт Окт 16, 2009 4:43 pm

Мне кажется только при помощи скакалки можно нормально вес сбросить. А обруч...сколько я его крутила, результат просто ощущение подтянутости и все
avatar
Сванна
новичок
новичок

Женщина
Количество сообщений : 28
Возраст : 32
Страна :
популярность :
0 / 1000 / 100

Дата регистрации : 2009-10-16

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бочка^_^

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения